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長期インターンと短期インターンの違いは?仕事内容・期間・費用を比較

2026 10/20
就活のリアル
2026年10月20日
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「インターンをやってみよう」と探し始めたら、長期と短期が出てきた。何が違うのか、最初はわかりにくいですよね。

大まかに言うと、長期は授業のある時期も週に何日か働き、短期は休みを使って数日から数週間参加する形です。ただ、短期でも実際に仕事をする場合もあります。「短いから見学だけ」とは限りません。

仕事内容やお金のかかり方も含めて、自分にはどちらが合うか見ていきましょう。

目次

長期インターンと短期インターンは何が違う?

まずは全体を比べてみます。募集によって違いがあるので、ここではよくある形を挙げました。

比べること長期インターン短期インターン
期間数カ月以上続けるものが多い数日から数週間のものが多い
参加の仕方授業と並行して週に数日働く春休みや夏休みなどにまとめて参加する
仕事内容同じ職場で担当業務を続けるものがある説明会・見学から実際の仕事まで幅がある
お金給与を受け取る募集がある給与が出るもの、無給のもの、参加費がかかるものがある

「長く働けるか、休みの間に参加したいか」は、予定表を見れば決めやすいと思います。迷うのは、その先です。短期で何を任されるのか。長期ならどこまで仕事ができるのか。そこは募集ページを読まないとわかりません。

ちなみに、企業説明会にも「短期インターン」という名前が付いていることがあります。文部科学省などの整理では、説明会などと、就業体験を伴うインターンシップは区別されています。名前だけで決めず、当日何をするのかを見てください。

短期インターンでも、実際に仕事はできる?

できます。ここは日数よりも、プログラムの中身を見たほうが早いです。

例えば「商品企画を体験」と書いてあったとします。話を聞いてアイデアを発表するだけなのか、自分で考えたものを実際にお客さんへ売ってみるのか。どちらも企画の勉強にはなりますが、やることは全く違います。

サムライカレーは後者に近いプログラムです。チームで現地の人に話を聞き、商品や売り方を考えて販売します。思ったほど売れなければ、場所や売り方を変えてもう一度試す。最後には、何をしてどういう結果になったかを発表します。売上も出るので、考えた案を発表して終わりではありません。

一方、長期には、同じ職場で毎週働きながら、少しずつ仕事を覚えていけるよさがあります。短い期間に集中してやってみたいのか、一つの仕事を続けてみたいのか。自分がやりたいほうを考えてみてください。

給与と参加費はどう違う?

長期インターンを探すと、時給が書かれた求人を見かけます。企業で働いて給与を受け取る形です。

短期にも給与が出るものや、企業が無料で開くものがあります。一方、講義や宿泊、現地での活動が組まれた研修型のプログラムでは、参加費を払うこともあります。同じ「インターン」という名前でも、給与を受け取る募集と、費用を払って参加するプログラムがあるわけです。

特に海外へ行く場合は、表示された参加費だけで予算を決めないでください。航空券、保険、食費などが別に必要なら、その分も合わせて考えます。サムライカレーの参加費に何が含まれるかは、価格と申込方法に載せています。

自分には長期と短期、どちらが合う?

例えば、大学の授業が週に数日しかなく、空いた日に継続して働けるなら、長期インターンを探しやすいでしょう。仕事を任されてから、その結果を見て次の週にやり方を変える。時間をかけて取り組めます。

逆に、普段は授業や部活で予定が埋まっていても、春休みなら2週間取れる人もいますよね。その場合は短期が候補になります。短期でも仕事をしてみたいなら、「社員の話を聞く時間」と「自分で動く時間」がそれぞれどれくらいあるかを見てみてください。

就活を考えると、長いほうが有利なのかも気になると思います。でも、期間だけで決まる話ではありません。面接で「参加しました」の先に、自分が何を担当し、うまくいかないときにどう動いたかを話せるか。そのほうが、選ぶときの目安になります。

海外の短期プログラムを考えていて、期間そのものに迷っているなら、海外インターンは何週間行けばいい?も読んでみてください。

申し込む前に、何を確認すればいい?

募集ページに「実践的」「ビジネスを体験」と書かれていても、それだけでは一日の過ごし方が見えてきません。気になるプログラムがあれば、日程表を見ながら次のことを確かめてください。

  • 自分は見学するのか、実際に仕事をするのか
  • 商品や進め方を自分で考えられるのか
  • やってみた結果について、振り返る時間があるのか

わからなければ、主催者に「参加者は具体的に何をしますか」と聞けば大丈夫です。答えを聞いて、自分がその場で動いている様子を想像できるか。そこまでわかると、長期と短期のどちらを選ぶかも決めやすくなります。

毎週、職場に通って仕事を続けたいなら長期。休みを使って集中して取り組みたいなら短期。そこから先は、実際の仕事内容で選んでみてください。海外でチームを組み、販売までやってみたい人には、サムライカレーのプログラムも一つの候補です。

就活のリアル
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この記事を書いた人

森山たつをのアバター 森山たつを

サムライカレー主催者。(株)スパイスアップ・アカデミア代表取締役。青森県教育改革有識者会議常任委員を務める傍ら、年に10以上の大学で講義を行っている。早稲田大学理工学部卒。日本オラクル、日産自動車などを経て、海外で就職する方法を教授する作家活動を行う。著書に「セカ就!(朝日出版社)など4冊。
→詳しくはこちら

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