既卒就活に不安を感じていませんか?「既卒だから採用してもらえないのでは」と思うかもしれませんが、内定をゲットする方法はあります。本記事では、既卒者が就活で直面する課題や成功のための戦略を解説し、就職エージェントの活用法や大手企業へのアプローチ方法まで、具体的な対策を紹介します。最短で内定を獲得し、理想のキャリアを実現しましょう。
既卒とは?

「既卒」とは、学校を卒業したものの、正社員としての就職経験がない、または一度も就職せずに一定期間が経過した人を指します。多くの人は「新卒」での就職を目指しますが、何らかの理由で就職に至らなかった人や、一度は就職したものの短期間で退職し、再び就活をする人も「既卒」と見なされる場合があります。近年では、企業の採用方針の多様化により、既卒者向けの求人や支援サービスが増えてきました。しかし、「既卒=就職が難しい」という認識は今なお根強く、多くの人が将来に不安を抱えています。ここでは、既卒の定義と就職市場における現状について詳しく解説します。
既卒の定義と新卒・第二新卒との違い
まず、既卒と他の区分との違いを整理しましょう。
区分 | 定義 |
---|---|
新卒 | 学校を卒業する前に就職活動を行い、卒業後すぐに正社員として働く人 |
既卒 | 学校を卒業後、就職せずに一定期間が経過した人 |
第二新卒 | 一度新卒として就職したが、3年以内に退職し、転職活動を行う人 |
一般的に、新卒枠は卒業年度内に就活を行う人が対象です。一方で、既卒は「卒業後の経過年数」によって扱いが変わることが多く、卒業後1~3年以内であれば新卒と同様に応募できるケースもあります。これに対し、第二新卒は一度就職したものの、キャリアチェンジを目指して再び就活を行う人を指します。
既卒は「就職経験がない」「ブランクがある」といった点で、新卒・第二新卒と区別されることが多いですが、企業によっては「既卒でも新卒枠で応募可」とするところもあります。特に、大手企業は応募条件を緩和し、優秀な既卒者を積極的に採用する動きが増えています。
既卒者の就職市場における位置づけと現状
「既卒は就職しにくい」というイメージを持つ人は少なくありません。しかし、実際の就職市場では、既卒者にも多くのチャンスがあります。
近年、企業側の人材確保の課題が顕在化しており、新卒採用だけでなく、第二新卒や既卒者の採用枠を設ける企業が増えています。特に人手不足が深刻な業界では、経験よりもポテンシャルを重視した採用が進んでいます。
ただし、企業側の見方として「既卒=何か問題があるのでは?」と疑われることがあるのも事実です。採用担当者は「なぜ新卒時に就職しなかったのか?」「その間、どのような経験をしていたのか?」といった点を重視し、応募者がどれだけ前向きに行動していたかを評価します。
そのため、既卒者は「就職しなかった理由」と「これからどうしていきたいか」を明確に説明できるよう準備することが重要です。特に、アルバイトやインターン、資格取得などの経験がある場合、それをアピールポイントとして活用すると良いでしょう。
また、既卒者のための就職支援サービスも増えており、専門のエージェントや就活イベントを活用することで、スムーズに就職活動を進めることができます。
既卒は本当に人生終了?

「既卒は人生終了」という言葉を目にすると、多くの人が不安を感じるでしょう。確かに、新卒での就職が一般的な日本において、既卒者が就活で不利になることはあります。しかし、それが「人生終了」を意味するわけではありません。実際には、既卒者向けの求人は増えており、就職を成功させるための方法も確立されています。ここでは、なぜ「既卒は人生終了」と言われるのか、その背景や課題、そして成功事例を紹介します。
「既卒は人生終了」と言われる理由
日本では、学校を卒業すると同時に就職するのが一般的とされています。そのため、既卒になると「新卒カードを失った」「ブランクがある」「企業が採用しにくいのでは」と考えられることが多いのです。特に、以下のような理由から「既卒は人生終了」と言われることがあります。
- 新卒採用が優先される
企業の多くは「新卒一括採用」を重視し、既卒者向けの枠は限られています。特に大手企業ほど、新卒採用の比重が高くなる傾向があります。 - 「空白期間」をネガティブに捉えられる
既卒になった理由を明確に説明できないと、企業側に「就職できなかったのは何か問題があったのでは?」と疑われることがあります。 - 周囲と比較しやすい
同級生が次々と社会人としてのキャリアを積んでいる中で、既卒のままでいると焦りや劣等感を感じやすくなります。
しかし、これらはあくまで一部の見方であり、現実には既卒者を受け入れる企業も増えています。実際にどのような課題があるのか、具体的に見ていきましょう。
既卒者が直面する主な課題とその背景
既卒者が就活を進めるうえで、主に以下のような課題に直面することが多いです。
- 求人の選択肢が限られる
新卒枠に応募できる企業はあるものの、すべての企業が既卒者を受け入れているわけではありません。そのため、求人の選択肢が狭まる可能性があります。 - 自信を失いやすい
既卒という立場に引け目を感じ、「自分には価値がないのではないか」と自己評価を下げてしまう人もいます。しかし、これは採用市場において大きな誤解です。多くの企業は、経験よりも意欲や成長性を重視するようになってきています。 - 面接での説明が求められる
企業側は「なぜ新卒時に就職しなかったのか」「その間、何をしていたのか」を知りたがります。ここで、しっかりとした説明ができないと、不採用のリスクが高まります。
ただし、これらの課題は工夫次第で克服できます。たとえば、アルバイトやボランティア活動、資格取得などを通じて「社会人としての経験」を積むことで、採用担当者に良い印象を与えることができます。
既卒者の就職成功事例とポジティブな側面
「既卒からでも就職は可能なのか?」という疑問に対し、実際に成功した人の事例を紹介します。
ケース1:アルバイト経験を武器に営業職へ
大学卒業後に就職せず、飲食店でアルバイトを続けていたAさん。当初は就職活動を諦めかけていましたが、アルバイトでの接客経験をアピールし、営業職として採用されました。面接では「お客様とのコミュニケーションを通じて培った接客スキル」を強調したことで、企業側に高く評価されました。
ケース2:資格取得で専門職に転職成功
Bさんは、大学卒業後に資格取得を優先し、一年のブランクがありました。しかし、その間に簿記の資格を取得し、経理職として内定を獲得。企業は「目標を持って努力できる人材」としてBさんを評価しました。
これらの事例から分かるように、「既卒=就職できない」わけではなく、自分の強みをしっかりと伝えることで十分にチャンスはあります。企業は学歴や経歴だけでなく、意欲や経験を総合的に判断する傾向が強まっています。
既卒者のための就活戦略

既卒者が就職活動を成功させるためには、新卒時とは異なる戦略が必要です。求人の選択肢や採用の基準が異なるため、しっかりとした準備をすることが大切です。ここでは、就活を始めるタイミングから、大手企業を目指す方法、自己分析や面接対策まで、具体的な戦略を解説します。
就活を始める最適な時期とタイミング
既卒者にとって、就活を始める時期は重要なポイントです。多くの企業は通年採用を行っていますが、特にチャンスが多いのは以下のタイミングです。
- 4月〜6月:新卒枠の追加募集が出やすい時期
新卒の内定辞退者が出るため、追加で募集を行う企業が増えます。既卒でも「新卒枠」として応募できることがあります。 - 9月〜11月:中途採用が活発になる時期
半期の業績を見直し、新たな人材を求める企業が多くなります。既卒者向けの求人も増えるため、積極的に動くべき時期です。 - 12月〜2月:来年度の採用計画が立てられる時期
新年度に向けて新しい採用枠が設定されることが多く、採用担当者の意識が新しい人材に向きます。
既卒だからといって、焦って闇雲に応募するのは得策ではありません。業界や企業ごとの採用時期を確認し、計画的に動くことが大切です。
大手企業への就職を目指すためのポイント
既卒から大手企業に就職するのは難しいと思われがちですが、実際には可能です。以下の点を意識すると、大手企業への道が開けます。
- ポテンシャル採用を狙う
大手企業の中には、未経験でも「将来性」を重視して採用する企業があります。特に、IT業界や営業職などは、実務経験よりも意欲や適性を重視する傾向があります。 - 長期インターンシップに参加する
大手企業はインターンを経て採用するケースが増えています。既卒でも応募できるインターンを活用し、実績を作るのも一つの方法です。 - 専門スキルを身につける
資格取得やプログラミング、マーケティングスキルなどを磨くことで、大手企業の中途採用枠を狙うことができます。 - 企業の採用ルートを把握する
大手企業によっては「総合職」「専門職」「契約社員から正社員登用」など、さまざまな採用ルートがあります。自分に合った方法を選ぶことが大切です。
自己分析と志望動機の作成方法
既卒者が就活を成功させるためには、自己分析と志望動機の作成が欠かせません。特に「なぜ新卒時に就職しなかったのか」をポジティブに伝えることが重要です。
自己分析のポイント
- 自分の強みや得意なことを整理する
- これまでの経験から学んだことを言語化する
- 「なぜ働きたいのか」を明確にする
志望動機の作成手順
① 企業の特徴を理解する:事業内容や社風を調べる
② 自分の強みと企業の求める人材像を照らし合わせる
③ 既卒の経験をプラスに変える:「ブランク期間に〇〇を学び、御社で活かしたい」
例:「私は大学卒業後、留学を通じて語学力と異文化理解を深めました。貴社のグローバル事業に貢献できると考え、応募しました。」
企業側は、単に「働きたい」ではなく「なぜこの会社なのか」を知りたがっています。具体的な経験を交えて志望動機を作成しましょう。
面接対策と企業が求める人材像
面接は、既卒者にとって最も重要な選考プロセスです。企業は以下のポイントを見ています。
企業が求める人材の特徴
- 主体的に行動できる
- コミュニケーション能力が高い
- 物事に対して粘り強い
面接でよく聞かれる質問
- 「なぜ新卒で就職しなかったのか?」
- 「既卒の間にどのようなことをしていたのか?」
- 「当社でどのように活躍したいか?」
面接対策のコツ
- 論理的に話す:「結論→理由→具体例」の流れを意識する
- 自信を持って話す:堂々とした態度が評価される
- 過去の経験を活かす:「アルバイトで培った〇〇を活かして貢献したい」
既卒者は「不利な立場」と考えがちですが、企業は「意欲のある人材」を求めています。過去の経験や学びを活かし、自信を持って面接に臨みましょう。
既卒者におすすめの就活サポートツール

既卒者が効率よく就職活動を進めるためには、適切なサポートツールを活用することが重要です。特に、既卒向けの就活サイトやエージェントを上手に利用することで、求人情報の収集や選考対策をスムーズに進めることができます。また、オンラインとオフラインのツールを組み合わせることで、より効果的な就職活動が可能になります。
既卒者向け就活サイトの特徴と活用方法
既卒者向けの就活サイトは、一般の求人サイトとは異なり、未経験歓迎の企業やポテンシャル採用を行う企業の情報が多く掲載されています。以下のような特徴を持つサイトを活用することで、自分に合った求人を見つけやすくなります。
- Re就活(リカツ):第二新卒・既卒向けの求人が豊富で、職種未経験OKの企業が多い
- ハタラクティブ:学歴や職歴に関係なく応募できる求人が多く、個別サポートも充実
- DYM就職:書類選考なしで面接まで進める求人が多く、短期間での就職を目指せる
活用のポイント
- サイトごとの特徴を理解する:自分に合った求人が多いサイトを選び、複数登録して比較する
- 企業の詳細情報をチェックする:募集要項だけでなく、企業の社風や社員の口コミも確認する
- スカウト機能を活用する:企業からのオファーを待つことで、思いがけない求人と出会える
これらのサイトを活用すれば、既卒者でも応募しやすい求人を効率的に探すことができます。
既卒者に強い就活エージェントの選び方と利用の流れ
就活エージェントは、既卒者向けの求人紹介だけでなく、履歴書の添削や面接対策などのサポートも行っています。特に、未経験歓迎の企業とのマッチングを得意とするエージェントを選ぶことが重要です。
おすすめの就活エージェント
エージェント名 | 特徴 | サポート内容 | 向いている人 |
---|---|---|---|
ハタラクティブ | 未経験OKの求人が多い | 面接対策、書類添削、企業紹介 | フリーター・既卒・未経験職を希望する人 |
DYM就職 | 書類選考なしで面接に進める企業が多い | 面接サポート、企業とのマッチング | できるだけ早く正社員になりたい人 |
Re就活 | 第二新卒・既卒向けの求人が豊富 | オンラインセミナー、履歴書添削、企業紹介 | 幅広い業種・職種を視野に入れて就活したい人 |
エージェントの利用の流れ
- 登録:公式サイトから無料登録を行う
- キャリア相談:アドバイザーとの面談で希望条件を伝える
- 求人紹介:自分に合った企業の情報を受け取る
- 応募準備:履歴書・職務経歴書の作成と面接対策を実施
- 面接・選考:企業と面接し、内定を目指す
エージェントを利用することで、一人での就活では得られない情報やサポートを受けることができます。特に、就職活動に不安がある人は積極的に活用すると良いでしょう。
オンラインとオフラインの活用術
就活を成功させるためには、オンラインとオフラインのツールをバランスよく活用することが大切です。オンラインでは効率よく情報収集ができ、オフラインでは企業との直接的なやり取りを通じてリアルな雰囲気を知ることができます。
オンラインの活用ポイント
- Web説明会やオンライン面接を活用する:時間や場所の制約を受けず、多くの企業の情報を得られる
- SNSやブログで企業の情報を収集する:公式サイトでは分からないリアルな評判をチェックできる
- オンライン学習を活用する:資格取得やスキルアップを目指し、応募できる職種の幅を広げる
オフラインの活用ポイント
- 就職フェアや合同企業説明会に参加する:企業の採用担当者と直接話せるため、リアルな情報が得られる
- キャリアセンターを活用する:大学の就職支援機関を利用すると、企業とのコネクションを得られることがある
- 実際に企業を訪問する:応募する企業の雰囲気を確認し、働くイメージを持つことができる
オンラインだけ、またはオフラインだけに頼るのではなく、両方を組み合わせることで、より充実した就職活動ができます。特に、オンラインで情報を集めつつ、オフラインで企業と直接関わる機会を増やすことで、就職の可能性を広げることができます。
既卒者が避けるべき就活の落とし穴

既卒者が就職活動を進める際、いくつかの落とし穴にはまることで内定獲得が難しくなるケースがあります。特に、情報不足やネガティブな思考、現実離れした希望条件の設定は、就活の成功を遠ざける要因となります。これらのポイントを理解し、回避することでスムーズな就活を実現できます。
情報不足によるミスマッチのリスク
企業情報を十分に調べずに応募すると、入社後に「こんなはずじゃなかった」と後悔することがあります。既卒者の場合、焦って応募してしまうケースも多いため、事前にしっかり情報収集をすることが大切です。
よくあるミスマッチの例
- 労働条件の確認不足:実際に働き始めると、長時間労働や低賃金だった
- 社風との不一致:フレンドリーな職場だと思っていたが、実際は厳格な上下関係があった
- 成長機会の欠如:スキルアップを期待していたが、研修制度がなかった
情報収集のポイント
- 企業の公式サイトだけでなく、口コミサイトや社員のSNS投稿も参考にする
- 可能であればOB・OG訪問を行い、現場の雰囲気を直接聞く
- 面接時に「どのようなキャリアパスがあるか」「どのような働き方が一般的か」を質問する
情報をしっかり集めた上で応募すれば、入社後のギャップを減らし、長く働ける職場を見つけられます。
ネガティブな思考からくる自己評価の低下
既卒という立場に引け目を感じ、自信を失う人は少なくありません。しかし、ネガティブな思考が続くと、履歴書の内容や面接での受け答えにも影響し、選考に通りにくくなることがあります。
ネガティブ思考が招く悪影響
- 応募の幅を狭める:「どうせ自分は大手に受からない」と最初から諦めてしまう
- 面接で自信がない態度を取る:「自分には何の強みもありません」と消極的な発言をしてしまう
- 就活を先延ばしにする:「今さら就職しても遅い」と思い込み、行動を起こさない
ポジティブに考えるための工夫
- 既卒者向けの就職成功事例を調べ、自分も成功できる可能性があると認識する
- 過去の経験を整理し、どんな小さなことでも強みとして言語化する(例:アルバイトで培った接客スキル)
- 短期目標を設定し、小さな成功体験を積み重ねる(例:「今週は3社に応募する」)
既卒だからといってチャンスがないわけではなく、自分の考え方次第で可能性はいくらでも広げられます。
非現実的な希望条件の設定とその影響
既卒者の就活でよくある失敗の一つが、希望条件が高すぎる、または曖昧すぎることです。自分に合った条件を見極めずに応募すると、いつまでも内定が決まらない状態に陥る可能性があります。
よくある非現実的な希望条件
- 「年収500万円以上」「土日完全休み」「在宅勤務可」など、条件を厳しくしすぎる
- 業界や職種を絞りすぎて、求人が見つからない
- 逆に「どんな仕事でもいい」と考え、志望動機が弱くなる
現実的な希望条件の決め方
- 自分のスキルや経験に見合った条件を設定する(例:「未経験OKの営業職」「研修制度がある企業」)
- 最低限の譲れない条件を決め、それ以外は柔軟に考える(例:「年収は気にしないが、教育制度は充実している企業が良い」)
- 求人の市場動向をリサーチし、実際に応募可能な企業の傾向を把握する
希望条件を細かく設定しすぎると、該当する求人が極端に少なくなります。企業の募集内容を調べ、自分のスキルや経験に見合った範囲で条件を調整することが重要です。
よくある質問

既卒の就活は不利なんでしょうか?
既卒だからといって必ずしも不利とは限りませんが、新卒採用と比較すると厳しい面があります。特に、大手企業では新卒枠の方が優遇されやすいため、既卒者向けの求人は限定されることが多いです。ただし、近年は人材不足の影響で、既卒者を積極的に採用する企業も増えています。企業側が重視するのは「なぜ既卒になったのか」「その期間に何をしていたのか」という点です。アルバイトや資格取得、インターンなどの経験を活かせば、十分にチャンスがあります。また、就職エージェントを活用することで、既卒向けの求人情報を効率よく集めることができます。応募の幅を広げ、適切な準備をすることで、就職成功の可能性を高めることができます。
既卒者の内定率は?
既卒者の内定率は、新卒者と比べると低めですが、状況によって大きく異なります。文部科学省や厚生労働省のデータによると、新卒の内定率は約95%前後で推移していますが、既卒者の場合は時期や業界により変動します。就活市場全体では、既卒者の内定率は約50%〜70%程度とされ、特に未経験歓迎の職種では内定を得やすい傾向にあります。一方、希望する業界や企業が厳選されすぎると、内定率が下がる可能性があります。対策として、求人の選択肢を広げることや、自己分析・面接対策を徹底することが重要です。また、既卒向けの就活サイトやエージェントを利用することで、成功率を高めることができます。
既卒で就活をするには何年かかる?
既卒での就活にかかる年数は人によりますが、一般的には1年以内に内定を獲得するケースが多いです。早い人では数ヶ月で決まることもありますが、応募する業界や職種、本人の準備状況によって期間が変わります。例えば、未経験歓迎の企業に応募する場合、比較的短期間で内定を得やすいですが、大手企業や専門職を目指す場合、スキル習得や実務経験が必要になるため、1年以上かかることもあります。重要なのは、無計画に時間を過ごさず、アルバイトや資格取得、インターンなどを活用して経験を積むことです。特に、企業は「既卒期間に何をしていたか」を重視するため、前向きな行動を取ることで、就活を成功させる可能性が高まります。
既卒で就活をするなら何ヶ月が目安ですか?
既卒での就活は、一般的に3ヶ月から6ヶ月程度が目安とされています。ただし、業界や職種によって変わるため、一概に決めることはできません。短期間で決めるためには、効率的な就活が必要です。具体的には、就活サイトやエージェントを活用し、早めに企業の情報を集めること、履歴書や職務経歴書の準備を整えること、面接対策を徹底することが重要です。また、応募企業の幅を広げることも成功のカギになります。一方で、こだわりが強すぎると長期化しやすいため、適度に柔軟な姿勢を持つことも大切です。スケジュールを立てて計画的に行動することで、スムーズな内定獲得が可能になります。
既卒がダメな理由は?
既卒というだけで「ダメ」とされるわけではありませんが、日本では「新卒一括採用」の文化が根強いため、既卒者は新卒者と比べて不利になることがあります。企業によっては、採用基準を厳しくしている場合や、既卒者向けの求人をあまり用意していないケースもあります。また、就職活動を長期間行わなかったことに対する「空白期間の説明」が求められることが多く、その間に何をしていたのか明確に伝えられないと、選考で不利になる可能性があります。ただし、近年では既卒採用を積極的に行う企業も増えており、特にベンチャー企業や成長中の企業では、既卒者の柔軟な発想や成長意欲を評価する傾向があります。努力次第で十分にチャンスはあります。
既卒採用は何歳までですか?
既卒採用の対象年齢は企業によって異なりますが、一般的には卒業後3年以内が目安とされています。多くの企業が「第二新卒」として20代前半までの既卒者を受け入れており、特に25歳以下であれば新卒枠に近い形で応募できるケースもあります。ただし、30歳を超えると、未経験職種への応募は難しくなり、経験者採用や専門職の募集が中心になります。年齢が上がるほど「これまでの経験をどう活かせるか」が重視されるため、スキルアップや職務経験を積んでおくことが重要です。既卒のまま年齢を重ねると選択肢が狭くなるため、できるだけ早めに行動することをおすすめします。
既卒だからといって、就職が難しいとは限りません。適切な準備と戦略を実践すれば、内定獲得のチャンスは十分にあります。本記事の内容を活かし、効果的に就活を進めましょう。自信を持って行動することが、成功への第一歩です。今こそ一歩踏み出し、理想のキャリアを掴みましょう。